昨晚Apple的Let’s just rock and roll, but we like it.为主题的Media Event其中很经典的一幕是Steve Jobs重新回到大众视野的一刻，台下几分钟的掌声。
昨晚Apple的It’s only rock and roll, but we like it.为主题的Media Event其中很经典的一幕是Steve Jobs重新回到大众视野的一刻，台下几分钟的掌声。
乔老师的身体的确不如他的头脑，但这实在不是特例，绝大多数的IT精英们，同样面对着比较严峻的健康问题。
我不是IT精英，但是在电脑前工作十多小时是我每天必不可少的，因此，身体也不怎么样。所以，大约一年前我开始了持之以恒的身体锻炼。可别说，效果是可观的。
今天给大家分享的是来自Nike+（读作Nike plus）的“运动激励”音乐。Nike plus是Nike公司在高科技领域的一个尝试，通过一系列的硬件产品，量化你的运动程度，跟踪你的身体变化，记录每次运动的成果并在互联网上分享的一系列服务。其中有数码计步器，数码腕带，跑步机控制器等等。
几年前，Nike plus和Apple合作，推出了Nike + iPod的一系列好玩的东西，把Nike压力感应计步器安装到Nike plus运动鞋，通过蓝牙和iPod nano（全系列）、iPhone（3G或以上）或者iPod touch（2Gen或以上）连接起来，就能收集你跑步的时候的运动数据，计算你跑步的距离和消耗的卡路里，提供运动建议，并上传数据到Nike plus社区。
当然了，其中还包括带运动教练功能的Nike plus激励音乐。这就是我今天要分享的东西了。
这张专辑是我听得最多的，其中有独白引导你何时休息，何时应该加速，挺不错的，整个运动过程有4次冲刺，全过程约40分钟，十分适合用作每日锻炼使用：
以下这个是27分钟的小跑，我最新得到的，还没有来得及尝试：
这个是比较专业的，全程只有两次冲刺，全过程约40分钟，每次加速平均维持8分钟，我跑过一次，跑下来相当不容易啊：
这个是原始跑法，全程只有一次的加速和一次的减速，我觉得跑起来也挺痛苦的：
以上都是跑的，下面分享一个适合大多数户外运动的激励音乐，如果我没有记错，好像也是有旁白教练指导的：
这个是室内运动，风格类似与上面的一组：
以上的音乐，大部分都是Nike的专业DJ通过使用一些节奏明快的音乐Remix出来的，当然了，有几个专辑还提供了Remix前的单曲下载，用来平时听也很不错。
对了，忘记告诉大家，以上各专辑的格式均需要配合iTunes或者iPod播放。
上面的音乐都能在iTunes音乐商店买到，其中有原版分享出来的，也有通过技术手段去除了版权信息的，但无论如何，音乐的版权都归原版权人所有，本人在此仅仅提供试听分享，大家试听后觉得适合自己，可以去iTunes上面购买，然后删除我提供的试听版本，本人不提供版权，也不承担版权责任。
Download here：
http://cid-4ea288f611c3a90c.skydrive.live.com/embedicon.aspx/Music/Nike+